Økologisk kamille, også kalt kamomille. er fint å bruke i urtete. En mild, men helbredende urt, perfekt alene eller blandet med f.eks. lavendel for ultimat avslapning. Bruk 4-5 gram tørkede kamilleblomster til 5 dl. kokende vann. Kamille er velduftende og beroligende. Tørkede fine kamilleblomster for å dufte hele huset. Bruk tørkede kamilleknopper i potpurri til å fylle poser. For kamillete, fyll en teskje kamilleblomst i en tesil eller urtepose, hell over varmt vann og la trekke i 3-5 minutter. Eksperimenter med trekketid og mengde for å finne din ideelle kopp! Lag infusjonsbadeposer ved å legge tørkede kamilleblomster og tørkede lavendelblomster i en urtepose. Plasser under kranen når du fyller badekaret for en umiddelbar SPA-opplevelse. Helsemessige fordeler av kamille te Kamille er en av de populære urteteene som konsumeres over hele verden, spesielt i Europa. Gamle grekere brukte den til å lage kranser som et symbol på fred, harmoni og lykke. Kamilleblomster har flere aktive kjemiske stoffer som chamazulene, bisabolol, apigenin og luteolin osv. Blomsterekstraktene og den eteriske oljen er derfor ingrediensene i flere tradisjonelle urtemidler. Flavonoidene er hovedsakelig av apigenin med mindre mengder luteolin og quercetin. Sammen er disse forbindelsene kjent for å fungere som antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Bestanddelene i kamillete eller tisane har en forfriskende beroligende effekt på nervesystemet, reduserer nervøs irritabilitet og induserer en rolig og mildt beroligende effekt. Dens aktive ingredienser bidrar også til å stimulere appetitten og rense blodet. Medisinsk, utvinning oppnådd fra begge varianter av kamille urte deler som brukes for å redusere hudbetennelse, og erytematøse lesjoner. Quercetin i infusjonen beskytter faktisk huden mot sollysskader. Urten inneholder svært små mengder mineraler som jern, kalsium, kalium, mangan, kobber og sink. Næringsinnhold per 100 gram Energi 1 Kcal Karbohydrater 0,20 g Protein 0 g Totalt fett 0 g Kolesterol 0 mg Kostfiber 40,3 g